Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte. . .
Beim genaueren betrachten lösen Sie Gefühle aus.
Lass Dich durch sanfte Klänge entführen und finde zum erholsamen schlaf. . .

Hier hat es noch mehr geführte Entspannungsübungen für Euch. . .

Entspannt und aufgeladen mit positiver Energie sinkst du am Ende "lächelnd" in den Schlaf. . .

Gönn Dir eine Auszeit – geniesse die Ruhe und Entspannung. . .
